Tipos y Niveles de las Emociónes

Las emociones vienen de nosotros, es la manera que respondemos a los eventos. Las emociones no son buenas ni malas. Los tipos de emociones que se generan de una alta autoestima son las que utilizamos en forma positiva. Cuando sentimos emociones saludables nos sentimos expandidos, nuestro corazon se abre. Cuando sentimos emociones negativas nos contraemos.



Todo ser humano desarrolla emociones, las cuales expresan el estado de animo de las personas. Algunas personas son mas expresivas en sus emociones y otras no tanto.

Debemos estar de acuerdo en que las emociones son tan naturales como el cuerpo mismo, puesto que son parte de nuestro ser y unicamente de cada uno de nosotros.

Las emociones al ser parte de nosotros como identidad, se convierten de formas etereas a verdaderos hechos visibles, puesto que no es lo mismo llegar y pensar "soy feliz" a salir corriendo feliz, saludando a todo el mundo y literalmente "vivir" esa felicidad.
Esta comprobado que las emociones son contagiosas, una persona puede desarrollar una emocion vista en otra persona. Esto nos lleva a pensar que entonces podemos ayudar a nuestro entorno siendo felices, o cuando menos corteces.

Ejemplo: Si una persona sale de su casa muy enojada, al ver en la calle a la gente sonriendo, inconcientemente empieza a generar simpatia, y si esta persona recibe mensajes positivos, a la mitad del dia habra perdido su "enojacion". Y al mismo tiempo, contagiara a la gente al estar positivo, logrando un mejor entorno social.

En vez de imagen, compartire un video que lo dice todo sobre el tema:

Goldfrapp - Happiness